Já começou a fazer o seu Detox Digital? Descubra as vantagens!
Se já ouviu falar da regra dos 20-20-20, agora temos uma nova norma para apresentar: 30/30/30. Mas desta vez não falamos de pausas! Neste artigo explico em detalhe por que razão somente deve usar tudo o que é digital durante uma hora e meia por dia. Entenda os benefícios o Detox Digital e comece hoje mesmo!